Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tomy89 tomy89 • 25. marca 2026 o 5:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

5 km avg. 3:45 min./km + 5 km avg. 3:26 min./km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
00:52:13
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 20,0 km/h
Výkon 499 W 760 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 030 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:16:04
landscape 5 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:33:13
landscape 38 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:55
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kanáľ Mikšová-Podvažie kanáľ Mikšová-Podvažie open_in_new
2,83 km  0 %
 10:32
16,1 km/h
16,1 km/h 525 W 146 bpm 09:10
18,5 km/h
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 05:51
15,9 km/h
15,9 km/h 520 W 146 bpm 04:55
18,9 km/h
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 05:15
17,5 km/h
17,5 km/h 556 W 170 bpm 04:53
18,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up