•
Beh
directions_runBeh - Stráže 🔁
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
01:18:04
landscape
Nastúpané
367 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 22,7 km/h |
| Výkon | 287 W | 407 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 877 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Spoločný na Zlatom
trending_up
13,0 km
schedule
01:26:13
landscape
2 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
16,9 km
schedule
01:51:00
landscape
140 m
•
directions_run S Peťom doma ❤️
trending_up
7,5 km
schedule
00:46:38
landscape
210 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strážska cesta Climb
Strážska cesta Climb
open_in_new
1,24 km 7.4 %
|
06:58
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 287 W | 162 bpm |
06:29
11,5 km/h
|
||||
|
Západ - križ. Poštárka/Veľká Stráž
Západ - križ. Poštárka/Veľká Stráž
open_in_new
2,59 km 5.4 %
|
14:32
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 304 W | 164 bpm |
12:32
12,4 km/h
|
||||
|
Straz: zlava od rampy k rampy
Straz: zlava od rampy k rampy
open_in_new
4,53 km -0.1 %
|
21:02
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 316 W | 156 bpm |
21:02
12,9 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
0,98 km 6.8 %
|
04:22
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 325 W | 166 bpm |
03:49
15,4 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,06 km 6.6 %
|
05:27
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 312 W | 165 bpm |
04:37
13,8 km/h
|
||||
|
Velka Straz sprava
Velka Straz sprava
open_in_new
2,22 km 4.1 %
|
11:08
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 321 W | 142 bpm |
11:08
12,0 km/h
|
||||
|
Stráže okruh
Stráže okruh
open_in_new
4,45 km 0 %
|
20:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 318 W | 140 bpm |
20:06
13,3 km/h
|
||||
|
Kopčok
Kopčok
open_in_new
0,19 km 6.9 %
|
00:59
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 340 W | 148 bpm |
00:47
14,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre