•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:11:57
landscape
Nastúpané
222 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 16,3 km/h |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 973 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Laktátový test
trending_up
5,7 km
schedule
00:30:18
landscape
23 m
•
directions_bike Galilea - Calvia
trending_up
45,1 km
schedule
01:58:29
landscape
764 m
•
directions_run Es Capdella
trending_up
14,0 km
schedule
01:31:56
landscape
245 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Abbiegung in der Schlucht
Abbiegung in der Schlucht
open_in_new
4,79 km 1 %
|
27:40
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 139 bpm |
27:40
10,4 km/h
|
||||
|
Bis Fußüberweg
Bis Fußüberweg
open_in_new
2,44 km 0.7 %
|
13:24
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 140 bpm |
11:24
12,8 km/h
|
||||
|
Sendero Peguera-Capdella (mitad 1)
Sendero Peguera-Capdella (mitad 1)
open_in_new
2,50 km 1.5 %
|
14:34
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 138 bpm |
12:14
12,3 km/h
|
||||
|
camí des capdella
camí des capdella
open_in_new
1,46 km 0.7 %
|
07:22
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 139 bpm |
06:00
14,6 km/h
|
||||
|
400m Intervalle
400m Intervalle
open_in_new
0,40 km 1.5 %
|
02:17
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 141 bpm |
01:49
13,3 km/h
|
||||
|
La Vall Verda 1
La Vall Verda 1
open_in_new
3,18 km 3.4 %
|
20:04
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 140 bpm |
20:04
9,5 km/h
|
||||
|
Flying out of Es Capdella
Flying out of Es Capdella
open_in_new
0,29 km 4.1 %
|
02:00
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 131 bpm |
01:57
8,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre