•
Bicykel
directions_bike🐣
trending_up
Vzdialenosť
202 km
schedule
Čas
06:22:44
landscape
Nastúpané
1 614 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 67,4 km/h |
| Výkon | 234 W | 623 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 5 986 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Ironman 70.3 - Plávanie
trending_up
2,4 km
schedule
00:47:55
landscape
0 m
•
directions_bike Ironman 70.3 - Bicykel
trending_up
89,5 km
schedule
02:17:08
landscape
262 m
•
directions_run Ironman 70.3 - Beh
trending_up
21,0 km
schedule
01:46:58
landscape
13 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov - Soľ
Zámutov - Soľ
open_in_new
8,02 km -2.3 %
|
14:01
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 191 W | 136 bpm |
12:10
39,6 km/h
|
||||
|
Soľ - Vranov
Soľ - Vranov
open_in_new
6,35 km 0 %
|
12:08
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 232 W | 141 bpm |
08:49
43,2 km/h
|
||||
|
ŠPRINT SOĽ - križovatka JASTRABIE
ŠPRINT SOĽ - križovatka JASTRABIE
open_in_new
0,65 km 0.6 %
|
01:10
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 240 W | 139 bpm |
00:53
44,4 km/h
|
||||
|
Jastrabie - Komárany
Jastrabie - Komárany
open_in_new
2,18 km -0.2 %
|
03:48
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 236 W | 142 bpm |
02:59
43,8 km/h
|
||||
|
Jastrabie - VT
Jastrabie - VT
open_in_new
5,09 km 0 %
|
09:54
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 232 W | 141 bpm |
07:18
41,8 km/h
|
||||
|
Mlynská po vodárne
Mlynská po vodárne
open_in_new
0,84 km -0.2 %
|
01:25
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 227 W | 143 bpm |
00:54
56,2 km/h
|
||||
|
Vranov - Podcicva
Vranov - Podcicva
open_in_new
4,70 km 0.1 %
|
08:16
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 236 W | 142 bpm |
06:09
45,9 km/h
|
||||
|
Podcicva - Humenne
Podcicva - Humenne
open_in_new
11,96 km 0.3 %
|
24:20
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 233 W | 142 bpm |
20:30
35,0 km/h
|
||||
|
Myslina Hill
Myslina Hill
open_in_new
0,77 km 3.7 %
|
02:16
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 265 W | 147 bpm |
01:43
26,9 km/h
|
||||
|
Mierová do mesta
Mierová do mesta
open_in_new
1,79 km -0.1 %
|
02:56
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 232 W | 143 bpm |
02:20
46,1 km/h
|
||||
|
Humenne - Radvan n/Laborcom
Humenne - Radvan n/Laborcom
open_in_new
23,60 km 0.3 %
|
44:36
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 235 W | 142 bpm |
39:37
35,7 km/h
|
||||
|
Humenne - Kochanovce
Humenne - Kochanovce
open_in_new
3,14 km 0.2 %
|
05:40
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 214 W | 137 bpm |
04:49
39,1 km/h
|
||||
|
Andy Warhol
Andy Warhol
open_in_new
40,88 km 0.4 %
|
01:19:07
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 237 W | 143 bpm |
01:19:07
31,0 km/h
|
||||
|
Humenné - Krásny Brod
Humenné - Krásny Brod
open_in_new
34,12 km 0.4 %
|
01:06:29
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 235 W | 142 bpm |
57:18
35,7 km/h
|
||||
|
Kochanovská rovinka
Kochanovská rovinka
open_in_new
3,04 km 0.6 %
|
05:21
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 217 W | 139 bpm |
04:18
42,4 km/h
|
||||
|
Udavske - Jablon
Udavske - Jablon
open_in_new
10,99 km 0.1 %
|
18:56
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 238 W | 144 bpm |
16:43
39,4 km/h
|
||||
|
Hankovce - Radvaň n/L
Hankovce - Radvaň n/L
open_in_new
12,12 km 0.3 %
|
24:32
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 236 W | 141 bpm |
19:53
36,6 km/h
|
||||
|
Medzilaborce - Palota - Polish Border
Medzilaborce - Palota - Polish Border
open_in_new
13,97 km 2.7 %
|
31:28
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 299 W | 160 bpm |
31:28
26,6 km/h
|
||||
|
Palota
Palota
open_in_new
3,92 km 6.1 %
|
12:59
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 333 W | 168 bpm |
12:48
18,4 km/h
|
||||
|
Palota high - Medzilaborce
Palota high - Medzilaborce
open_in_new
11,33 km -3 %
|
17:00
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 172 W | 135 bpm |
14:04
48,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre