•
Bicykel
directions_bikeMTB
2v1
Hore LT2 intervaly
Dole TBK1*
*ano, TBK2 je tiez po ceste ale to je mimo moje zony komfortu 🥲
trending_up
Vzdialenosť
49,1 km
schedule
Čas
02:56:29
landscape
Nastúpané
1 374 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,7 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 156 W | 705 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 878 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,8 km
schedule
01:54:18
landscape
1 054 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bojnická Žabí majer
Bojnická Žabí majer
open_in_new
1,26 km -0.1 %
|
03:22
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 169 W | 144 bpm |
01:33
49,0 km/h
|
||||
|
Zabi majer offroad - smer Raca
Zabi majer offroad - smer Raca
open_in_new
0,67 km 0.3 %
|
02:05
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 163 W | 143 bpm |
01:22
29,3 km/h
|
||||
|
Kubačova sprint
Kubačova sprint
open_in_new
0,51 km -0.6 %
|
01:07
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 133 W | 137 bpm |
00:41
44,6 km/h
|
||||
|
Baronka (smer hore)
Baronka (smer hore)
open_in_new
0,41 km 5.1 %
|
01:59
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 180 W | 140 bpm |
00:41
35,9 km/h
|
||||
|
Popoplna climb
Popoplna climb
open_in_new
0,36 km 6.5 %
|
01:35
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 255 W | 146 bpm |
00:34
37,9 km/h
|
||||
|
Raca (U zajacov) - Okrajovka
Raca (U zajacov) - Okrajovka
open_in_new
1,69 km 7.5 %
|
07:20
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 271 W | 163 bpm |
05:11
19,5 km/h
|
||||
|
Raca (U zajacov) - parkovisko
Raca (U zajacov) - parkovisko
open_in_new
0,92 km 7.2 %
|
03:48
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 274 W | 159 bpm |
01:09
48,1 km/h
|
||||
|
Raca (U Zajacov) - TBK1 start
Raca (U Zajacov) - TBK1 start
open_in_new
3,94 km 7.8 %
|
19:30
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 247 W | 163 bpm |
19:30
12,1 km/h
|
||||
|
Training climb
Training climb
open_in_new
2,10 km 7.5 %
|
09:49
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 269 W | 164 bpm |
06:58
18,1 km/h
|
||||
|
potocna climb
potocna climb
open_in_new
1,43 km 9.7 %
|
06:12
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 272 W | 164 bpm |
04:15
20,2 km/h
|
||||
|
Training climb Biely Kriz II
Training climb Biely Kriz II
open_in_new
1,90 km 8.6 %
|
09:22
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 274 W | 167 bpm |
05:51
19,5 km/h
|
||||
|
T3
T3
open_in_new
0,63 km 9.2 %
|
03:00
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 278 W | 174 bpm |
02:16
16,8 km/h
|
||||
|
vyslap k trailu BK
vyslap k trailu BK
open_in_new
1,66 km 7.1 %
|
08:39
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 220 W | 161 bpm |
05:56
16,8 km/h
|
||||
|
Trail Biely Kríž (horná časť)
Trail Biely Kríž (horná časť)
open_in_new
0,72 km -5.9 %
|
02:40
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 67 W | 151 bpm |
01:40
26,0 km/h
|
||||
|
Lesná mňamka
Lesná mňamka
open_in_new
2,86 km -6.9 %
|
08:32
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 29 W | 126 bpm |
06:07
28,0 km/h
|
||||
|
Zvaznica z trojky
Zvaznica z trojky
open_in_new
1,04 km -5.2 %
|
03:08
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 37 W | 123 bpm |
01:37
38,7 km/h
|
||||
|
Rača Parkovisko - Biely Kríž
Rača Parkovisko - Biely Kríž
open_in_new
3,32 km 7.7 %
|
15:16
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 273 W | 172 bpm |
13:29
14,8 km/h
|
||||
|
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
open_in_new
2,16 km 6.4 %
|
09:28
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 274 W | 176 bpm |
05:42
22,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre