Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 9:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB - Renault Half-Marathon

Prvy krat pol maraton takze spokojnost ✅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:42:39
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 17,8 km/h
Výkon 384 W 642 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 586 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • Včera o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,4 km
schedule 01:08:17
landscape 158 m
stepanekrado stepanekrado • Dnes o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,4 km
schedule 00:40:30
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 8:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,4 km
schedule 00:08:19
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:02
11,7 km/h
11,7 km/h 381 W 157 bpm 02:45
17,2 km/h
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:23
12,1 km/h
12,1 km/h 360 W 163 bpm 01:23
29,6 km/h
Meet Point - Štrkovec Meet Point - Štrkovec open_in_new
1,61 km  -0.3 %
 07:47
12,4 km/h
12,4 km/h 390 W 164 bpm 05:33
17,4 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 24:12
12,5 km/h
12,5 km/h 382 W 167 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:42
12,6 km/h
12,6 km/h 372 W 168 bpm 00:29
44,3 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 04:27
12,6 km/h
12,6 km/h 364 W 167 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 07:05
13,0 km/h
13,0 km/h 380 W 167 bpm 05:12
17,7 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:46
12,6 km/h
12,6 km/h 408 W 167 bpm 02:38
18,0 km/h
Sad Janka Krala 1lap Sad Janka Krala 1lap open_in_new
1,62 km  0 %
 07:18
13,3 km/h
13,3 km/h 399 W 168 bpm 06:15
15,6 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 04:35
13,3 km/h
13,3 km/h 420 W 171 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:52
12,8 km/h
12,8 km/h 402 W 171 bpm 00:33
43,3 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:01
16,8 km/h
16,8 km/h 523 W 173 bpm 00:41
25,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up