Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
rudodemecko rudodemecko • 12. apríla 2026 o 16:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Week 06 Z1/Z2 base

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:36:51
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,2 km/h
Výkon 337 W 462 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:47:28
landscape 23 m
rudodemecko rudodemecko • 25. apríla 2026 o 14:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Ultrabalaton run 2026

trending_up 19,0 km
schedule 01:55:25
landscape 35 m
rudodemecko rudodemecko • 18. apríla 2026 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:32
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ceresnarska smer Hviezdoslavov Ceresnarska smer Hviezdoslavov open_in_new
0,55 km  0 %
 02:58
11,0 km/h
11,0 km/h 336 W 152 bpm 02:11
15,0 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up