Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 12:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:44:08
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 13,5 km/h
Výkon 323 W 516 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 262 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 lukasp808 • Včera o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:19:19
landscape 29 m
lukasp808 lukasp808 • Včera o 20:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 6,5 km
schedule 00:15:40
landscape 28 m
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:21:38
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:43
10,0 km/h
10,0 km/h 365 W 144 bpm 02:03
13,3 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 07:19
10,1 km/h
10,1 km/h 336 W 145 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:17
9,6 km/h
9,6 km/h 358 W 142 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:53
10,4 km/h
10,4 km/h 307 W 137 bpm 00:48
24,5 km/h
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 03:22
9,2 km/h
9,2 km/h 377 W 146 bpm 02:51
10,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 07:26
8,2 km/h
8,2 km/h 355 W 151 bpm 04:32
13,5 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 03:46
7,2 km/h
7,2 km/h 355 W 158 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:23
10,7 km/h
10,7 km/h 295 W 149 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 11:28
8,1 km/h
8,1 km/h 233 W 134 bpm 05:06
18,3 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 05:35
10,1 km/h
10,1 km/h 229 W 131 bpm 03:53
14,5 km/h
Strmak od municaku Strmak od municaku open_in_new
0,11 km  13.4 %
 00:55
7,3 km/h
7,3 km/h 411 W 149 bpm 00:44
9,2 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:04
8,4 km/h
8,4 km/h 359 W 145 bpm 00:26
20,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up