Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Miki77 Miki77 • 22. apríla 2026 o 15:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run😎🏃

⛰️ Kozí vrch (381 m) • 🦶⬆️ 2026 = 18,205 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:22:28
landscape Nastúpané
471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 18,4 km/h
Výkon 282 W 473 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 888 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 14:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run with Natálka 😎🏃

trending_up 10,1 km
schedule 01:05:11
landscape 34 m
Miki77 Miki77 • 27. apríla 2026 o 9:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:35
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • 27. apríla 2026 o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Trail run city & city park Brezina 😎🏃

trending_up 13,0 km
schedule 01:29:47
landscape 414 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 05:27
5,1 km/h
5,1 km/h 279 W 136 bpm 02:46
10,0 km/h
Zbeh na zábranie Zbeh na zábranie open_in_new
0,70 km  -12.7 %
 03:43
11,3 km/h
11,3 km/h 223 W 114 bpm 02:43
15,5 km/h
Pod Sokolice climb Pod Sokolice climb open_in_new
0,50 km  18 %
 06:21
4,7 km/h
4,7 km/h 293 W 142 bpm 05:08
5,9 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 06:24
6,7 km/h
6,7 km/h 285 W 139 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:36
5,8 km/h
5,8 km/h 311 W 142 bpm 00:42
13,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up