•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
8,4 km
schedule
Čas
00:43:07
landscape
Nastúpané
23,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 384 W | 593 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 643 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,0 km
schedule
00:56:43
landscape
35 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:38:17
landscape
117 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,6 km
schedule
01:10:07
landscape
60 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Promenade - Brüggli
Promenade - Brüggli
open_in_new
1,45 km -0.2 %
|
07:16
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 388 W | 136 bpm |
07:16
12,0 km/h
|
||||
|
Chamer Fussweg
Chamer Fussweg
open_in_new
0,54 km -0.1 %
|
02:47
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 385 W | 135 bpm |
02:47
11,7 km/h
|
||||
|
Race the train
Race the train
open_in_new
0,71 km 0.1 %
|
03:37
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 392 W | 139 bpm |
03:37
11,8 km/h
|
||||
|
Camping to Zug
Camping to Zug
open_in_new
1,11 km 0 %
|
05:31
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 384 W | 141 bpm |
05:31
12,1 km/h
|
||||
|
Strandbad
Strandbad
open_in_new
0,58 km -0.1 %
|
02:57
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 380 W | 141 bpm |
02:57
11,8 km/h
|
||||
|
Promenade Zug
Promenade Zug
open_in_new
0,63 km 0 %
|
03:01
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 375 W | 141 bpm |
03:01
12,5 km/h
|
||||
|
IF Finish
IF Finish
open_in_new
0,41 km 0.6 %
|
02:50
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 399 W | 143 bpm |
02:50
8,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre