•
Beh
directions_runBeh - 🏃♂️ 》Morning Run《
Prvý beh od zranenia 11/25, nedalo sa to nevyskúšať práve tu v Opatiju, proste nádhera 👍🙏 aj keď za dažďa 🤷
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:30:40
landscape
Nastúpané
36,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 13,7 km/h |
| Výkon | 244 W | 353 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 347 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:19
landscape
0 m
•
directions_run 🏃♂️》Kopčeky Morning Run《
trending_up
6,0 km
schedule
00:35:22
landscape
188 m
•
directions_bike 🚵♂️ 》Morning Dunaj Ride《
trending_up
26,6 km
schedule
00:59:50
landscape
28 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pančera-Admiral (lungo mare)_mtm
Pančera-Admiral (lungo mare)_mtm
open_in_new
0,33 km -1.4 %
|
02:09
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 201 W | 149 bpm |
02:09
9,1 km/h
|
||||
|
Lungo mare (Admiral-Ariston)_mtm
Lungo mare (Admiral-Ariston)_mtm
open_in_new
0,85 km -1.8 %
|
06:26
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 196 W | 153 bpm |
06:04
8,4 km/h
|
||||
|
Opatija centrum
Opatija centrum
open_in_new
0,84 km 0.1 %
|
04:26
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 249 W | 156 bpm |
04:26
11,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre