Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
johny046 johny046 • 6. mája 2026 o 18:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

6x0.15

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:29:18
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 26,1 km/h
Výkon 332 W 1 171 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 429 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johny046 johny046 • 9. mája 2026 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_run EPC RUN 2026

trending_up 22,2 km
schedule 02:40:21
landscape 1 031 m
johny046 johny046 • 6. mája 2026 o 14:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:14
landscape 0 m
johny046 johny046 • 7. mája 2026 o 15:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.ZŠ-1 okruh 1.ZŠ-1 okruh open_in_new
0,26 km  -0.1 %
 01:53
8,1 km/h
8,1 km/h 283 W 147 bpm 00:38
24,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up