Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
johny046 johny046 • 9. mája 2026 o 10:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - EPC RUN 2026

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
02:40:21
landscape Nastúpané
1 031 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 16,8 km/h
Výkon 329 W 651 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 574 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johny046 johny046 • Včera o 16:46
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 6,5 km
schedule 01:14:47
landscape 265 m
johny046 johny046 • Predvčerom o 18:45
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 6,3 km
schedule 01:18:56
landscape 227 m
johny046 johny046 • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike

trending_up 47,3 km
schedule 01:46:15
landscape 514 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HBB,,, po Očistec HBB,,, po Očistec open_in_new
13,43 km  1.5 %
 01:35:51
8,4 km/h
8,4 km/h 364 W 174 bpm 01:07:42
11,9 km/h
Pomsta Adely Ostroluckej Pomsta Adely Ostroluckej open_in_new
1,82 km  10.7 %
 15:22
7,1 km/h
7,1 km/h 421 W 175 bpm 13:32
8,1 km/h
d.lúka-z.hrad d.lúka-z.hrad open_in_new
1,48 km  10.1 %
 13:27
6,6 km/h
6,6 km/h 359 W 179 bpm 08:17
10,7 km/h
magura /hbb/ cely stupak magura /hbb/ cely stupak open_in_new
4,82 km  11.6 %
 54:30
5,3 km/h
5,3 km/h 309 W 173 bpm 37:44
7,7 km/h
cesta na Maguru cesta na Maguru open_in_new
2,84 km  7.3 %
 25:08
6,8 km/h
6,8 km/h 353 W 175 bpm 15:55
10,7 km/h
strmak na maguru strmak na maguru open_in_new
1,86 km  16.1 %
 24:39
4,5 km/h
4,5 km/h 277 W 171 bpm 17:09
6,5 km/h
Zbeh z Magury Zbeh z Magury open_in_new
6,50 km  -8.7 %
 38:22
10,2 km/h
10,2 km/h 285 W 169 bpm 23:12
16,8 km/h
magura-ceresna zbeh magura-ceresna zbeh open_in_new
3,96 km  -9.1 %
 22:53
10,4 km/h
10,4 km/h 280 W 168 bpm 17:50
13,3 km/h
Horský beh Bardejov - posledný km Horský beh Bardejov - posledný km open_in_new
0,97 km  -4.1 %
 05:22
10,9 km/h
10,9 km/h 344 W 176 bpm 03:17
17,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up