Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Rak3 Rak3 • 8. mája 2026 o 8:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTrening XCO Zlatnicka Dolina

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
02:44:01
landscape Nastúpané
1 252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 44,5 km/h
Výkon 172 W 1 282 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 987 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 Rak3 • Včera o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly

trending_up 36,9 km
schedule 01:49:16
landscape 677 m
Rak3 Rak3 • Predvčerom o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z12

trending_up 36,2 km
schedule 01:27:18
landscape 463 m
Rak3 Rak3 • Predvčerom o 12:46
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 10,4 km
schedule 02:17:52
landscape 312 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skalica Trail Skalica Trail open_in_new
0,78 km  -8.4 %
 01:58
23,9 km/h
23,9 km/h 119 W 165 bpm 01:45
26,8 km/h
Last climb on the XCO track Last climb on the XCO track open_in_new
0,14 km  14.3 %
 00:28
18,1 km/h
18,1 km/h 180 W 166 bpm 00:05
101,5 km/h
Stúpanie Snake trail Stúpanie Snake trail open_in_new
1,40 km  4.8 %
 05:47
14,5 km/h
14,5 km/h 286 W 178 bpm 05:40
14,8 km/h
Avalanche trail po most Avalanche trail po most open_in_new
0,66 km  -11.2 %
 01:24
28,4 km/h
28,4 km/h 140 W 171 bpm 01:08
35,1 km/h
Vyjazd na AC/DC Vyjazd na AC/DC open_in_new
0,39 km  10.1 %
 03:06
7,6 km/h
7,6 km/h 218 W 139 bpm 01:35
14,8 km/h
3 Trails - climb (BikeArena Zlatnícka dolina) 3 Trails - climb (BikeArena Zlatnícka dolina) open_in_new
0,80 km  9.7 %
 06:17
7,7 km/h
7,7 km/h 220 W 141 bpm 03:35
13,5 km/h
AC/DC trail 2025 AC/DC trail 2025 open_in_new
0,62 km  -11.9 %
 02:42
13,7 km/h
13,7 km/h 80 W 111 bpm 01:28
25,3 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up