•
Bicykel
directions_bikeAfternoon GR Ride 🚴☀️🌄
Zopakoval som si včerajšok - s drobnymi úpravami trasy. Začiatok mierne vyššie tepy (neviem prečo) potom sa ,,upratali,, a aj nohy sa opäť zapojili. V druhej polovičke nejake lahke tempo useky, trailiky 😎
Vietor zase dával o sebe vedieť.
Asi som si našiel oblubenú trasu 😄 Keby vyrazím skôr tak si dám aj nejake stupania... skusim zajtra - to bude 6. deň zas sebou 🚴
trending_up
Vzdialenosť
58,0 km
schedule
Čas
02:22:31
landscape
Nastúpané
589 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,4 km/h | 61,0 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 264 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube Nuroad C:62 EX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning XC Ride 🚵♂️ #Rozjazd
trending_up
8,0 km
schedule
00:26:08
landscape
117 m
•
directions_bike Afternoon XC Ride 🚵♂️☀️
trending_up
40,8 km
schedule
02:00:35
landscape
694 m
•
directions_bike Afternoon GR Ride 🚴🏻♂️☀️
trending_up
72,3 km
schedule
02:55:47
landscape
800 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sjezd z Rudné-Zaříčí
Sjezd z Rudné-Zaříčí
open_in_new
0,87 km 0.3 %
|
01:56
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 138 bpm |
01:37
32,1 km/h
|
||||
|
Bartovice ke škole climb
Bartovice ke škole climb
open_in_new
0,81 km 5.4 %
|
02:45
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 157 bpm |
02:25
20,2 km/h
|
||||
|
před lesem
před lesem
open_in_new
0,92 km 4 %
|
03:08
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 149 bpm |
02:27
22,5 km/h
|
||||
|
Krpál od Hájku
Krpál od Hájku
open_in_new
0,33 km 5.5 %
|
00:50
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 146 bpm |
00:33
35,6 km/h
|
||||
|
Mezi mosty - Proti proudu
Mezi mosty - Proti proudu
open_in_new
0,80 km 0 %
|
01:53
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 129 bpm |
01:26
33,6 km/h
|
||||
|
Palkovická do kopce
Palkovická do kopce
open_in_new
0,34 km 4.5 %
|
01:03
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 138 bpm |
00:42
28,8 km/h
|
||||
|
Most -> Hráz
Most -> Hráz
open_in_new
1,00 km 0.3 %
|
02:40
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 129 bpm |
02:15
26,6 km/h
|
||||
|
Roveň_UpHill
Roveň_UpHill
open_in_new
1,69 km 5.7 %
|
10:24
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 137 bpm |
06:40
15,2 km/h
|
||||
|
Ke Kotlině 147 Climb
Ke Kotlině 147 Climb
open_in_new
2,10 km 5 %
|
11:20
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 138 bpm |
08:33
14,7 km/h
|
||||
|
Roveňský les nahro
Roveňský les nahro
open_in_new
1,02 km 6.7 %
|
05:27
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 141 bpm |
05:06
12,0 km/h
|
||||
|
Sjezd do Chlebovic
Sjezd do Chlebovic
open_in_new
1,24 km -5.6 %
|
01:24
53,2 km/h
|
53,2 km/h | - | 121 bpm |
01:24
53,2 km/h
|
||||
|
Chlebovice - Lysůvky
Chlebovice - Lysůvky
open_in_new
0,34 km 5.2 %
|
00:42
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 155 bpm |
00:42
29,4 km/h
|
||||
|
Staříč - k šachtě
Staříč - k šachtě
open_in_new
1,04 km 2.8 %
|
02:20
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 145 bpm |
01:43
36,4 km/h
|
||||
|
Lipina Trail
Lipina Trail
open_in_new
0,62 km 0 %
|
01:27
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 125 bpm |
01:17
29,2 km/h
|
||||
|
Lipina Trail 2
Lipina Trail 2
open_in_new
0,44 km -1.7 %
|
01:22
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 125 bpm |
01:09
22,9 km/h
|
||||
|
Z centra Hrabove na Sidlak
Z centra Hrabove na Sidlak
open_in_new
1,18 km -0.2 %
|
02:08
33,2 km/h
|
33,2 km/h | - | 137 bpm |
02:08
33,2 km/h
|
||||
|
Hrabová_od podjezdu k mostu
Hrabová_od podjezdu k mostu
open_in_new
0,79 km -0.3 %
|
01:38
29,1 km/h
|
29,1 km/h | - | 123 bpm |
01:09
41,3 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
open_in_new
1,94 km -0.4 %
|
03:32
33,0 km/h
|
33,0 km/h | - | 126 bpm |
02:40
43,7 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Kunčice
Hrabová (lávka) => Jez Kunčice
open_in_new
1,29 km -0.1 %
|
02:22
32,8 km/h
|
32,8 km/h | - | 126 bpm |
01:57
39,8 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre