Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
AlanV AlanV • 11. mája 2026 o 18:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Threshold Rollercoaster | Block 3: Half-Distance Triathlon

⭐ 356 XP | 🚀 level 10 | 🚲 BMC Teammachine SLR 01 ONE | 📍 ridden in 🇦🇺 | 🌍 12/81 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/BnqTz

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,5 km
schedule Čas
00:55:20
landscape Nastúpané
192 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 59,6 km/h
Výkon 156 W 369 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 182 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Včera o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranní běh

trending_up 12,4 km
schedule 01:07:10
landscape 165 m
AlanV AlanV • Predvčerom o 17:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Odpolední posilování

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:09
landscape 0 m
AlanV AlanV • 30. júna 2026 o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerní běh

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:18
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Palm Cove Palm Cove open_in_new
0,76 km  0.8 %
 01:46
25,7 km/h
25,7 km/h 127 W 117 bpm 01:03
43,3 km/h
Wangetti Beach Wangetti Beach open_in_new
1,22 km  1.9 %
 02:52
25,6 km/h
25,6 km/h 186 W 145 bpm 01:56
37,9 km/h
Captain Cook hill Captain Cook hill open_in_new
1,46 km  1.6 %
 03:20
26,3 km/h
26,3 km/h 184 W 144 bpm 02:32
34,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up