•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
Intenzita 2/2
trending_up
Vzdialenosť
15,7 km
schedule
Čas
02:49:27
landscape
Nastúpané
961 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,6 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 182 W | 429 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 580 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:40:41
landscape
111 m
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:19
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
33,5 km
schedule
01:27:27
landscape
464 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zadarska ulica Climb
Zadarska ulica Climb
open_in_new
0,31 km 18.5 %
|
03:57
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 199 W | 133 bpm |
03:57
4,8 km/h
|
||||
|
Ždrilo - Baškovići
Ždrilo - Baškovići
open_in_new
1,91 km 10.5 %
|
14:31
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 299 W | 165 bpm |
14:31
7,9 km/h
|
||||
|
kratki spust grubim makadamom
kratki spust grubim makadamom
open_in_new
0,37 km -14.2 %
|
02:17
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 131 W | 123 bpm |
02:16
9,7 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre