Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tomy89 tomy89 • 15. mája 2026 o 5:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:43:08
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 16,8 km/h
Výkon 422 W 582 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 652 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:02:45
landscape 49 m
tomy89 tomy89 • 17. mája 2026 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,4 km
schedule 01:05:01
landscape 69 m
tomy89 tomy89 • 17. mája 2026 o 16:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Full Body Strength Workout with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinka Devinka open_in_new
0,58 km  1.2 %
 02:37
13,4 km/h
13,4 km/h 433 W 125 bpm 01:53
18,6 km/h
Dhollandia run Dhollandia run open_in_new
1,63 km  0 %
 07:32
13,0 km/h
13,0 km/h 427 W 121 bpm 05:35
17,5 km/h
Od Bytče Od Bytče open_in_new
1,48 km  -0.1 %
 07:00
12,7 km/h
12,7 km/h 424 W 118 bpm 04:46
18,6 km/h
Pridaj Pridaj open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 01:48
12,7 km/h
12,7 km/h 420 W 118 bpm 01:06
20,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up