Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
kristianslota kristianslota • 16. mája 2026 o 10:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

10km Z3 hills

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:33:02
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 17,8 km/h
Výkon 266 W 354 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • 24. mája 2026 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,1 km
schedule 00:06:03
landscape 2 m
kristianslota kristianslota • 24. mája 2026 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Billa Fun Lunch Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:17:29
landscape 8 m
kristianslota kristianslota • 25. mája 2026 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,2 km
schedule 00:54:29
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 11:21
9,8 km/h
9,8 km/h 255 W 148 bpm 04:37
24,1 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:56
8,6 km/h
8,6 km/h 249 W 147 bpm 01:33
21,8 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 25:46
9,6 km/h
9,6 km/h 264 W 157 bpm 10:42
23,1 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:12
9,9 km/h
9,9 km/h 251 W 149 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:38
9,3 km/h
9,3 km/h 258 W 152 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 10:29
9,0 km/h
9,0 km/h 258 W 154 bpm 04:17
22,0 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 08:20
9,9 km/h
9,9 km/h 286 W 166 bpm 03:47
21,9 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 12:39
9,6 km/h
9,6 km/h 248 W 158 bpm 03:26
35,3 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 03:38
8,2 km/h
8,2 km/h 233 W 148 bpm 00:50
35,6 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:26
9,6 km/h
9,6 km/h 244 W 151 bpm 00:23
35,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up