Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
michaelaP michaelaP • 17. mája 2026 o 11:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

109 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
01:11:13
landscape Nastúpané
353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 169 W 260 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • 13. mája 2026 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Day 3🤩

trending_up 126,2 km
schedule 05:32:28
landscape 674 m
michaelaP michaelaP • 14. mája 2026 o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Day 4.1

trending_up 18,3 km
schedule 00:55:39
landscape 258 m
michaelaP michaelaP • 14. mája 2026 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Day 4.2

trending_up 94,5 km
schedule 03:43:06
landscape 329 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Patronka - Kamzik Patronka - Kamzik open_in_new
3,27 km  7.6 %
 35:47
5,5 km/h
5,5 km/h 172 W 141 bpm 21:13
9,3 km/h
Lom - Klepac Climb Lom - Klepac Climb open_in_new
1,67 km  5.2 %
 19:07
5,2 km/h
5,2 km/h 169 W 141 bpm 10:24
9,6 km/h
Dookola bližšie Dookola bližšie open_in_new
2,74 km  7.2 %
 26:54
6,1 km/h
6,1 km/h 173 W 141 bpm 19:37
8,4 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 05:47
7,5 km/h
7,5 km/h 179 W 143 bpm 03:38
12,0 km/h
Cesta na Kamzík Climb Cesta na Kamzík Climb open_in_new
0,59 km  11.7 %
 07:02
5,1 km/h
5,1 km/h 178 W 141 bpm 04:22
8,2 km/h
Výbeh od rozhľadne k vysielaču Výbeh od rozhľadne k vysielaču open_in_new
0,67 km  7.6 %
 06:31
6,1 km/h
6,1 km/h 176 W 143 bpm 03:32
11,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up