Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
PorcelainShell PorcelainShell • 15. mája 2026 o 18:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:18:12
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 13,7 km/h
Výkon 196 W 286 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 806 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PorcelainShell PorcelainShell • 20. mája 2026 o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:56:35
landscape 38 m
PorcelainShell PorcelainShell • 18. mája 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:08:44
landscape 35 m
PorcelainShell PorcelainShell • 13. mája 2026 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:00
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gercenova Gercenova open_in_new
0,80 km  0.4 %
 04:45
10,1 km/h
10,1 km/h 202 W 135 bpm 03:17
14,6 km/h
Incheba Sprint Incheba Sprint open_in_new
0,63 km  0 %
 03:58
9,5 km/h
9,5 km/h 189 W 145 bpm 02:35
14,6 km/h
Zidovska - Zamocka - NRSR Zidovska - Zamocka - NRSR open_in_new
0,88 km  5.5 %
 06:05
8,7 km/h
8,7 km/h 219 W 165 bpm 04:52
10,9 km/h
Jurajov a Matúšov kopec ? Jurajov a Matúšov kopec ? open_in_new
0,26 km  5.1 %
 01:43
9,0 km/h
9,0 km/h 233 W 166 bpm 01:05
14,2 km/h
Zamocka - NRSR Zamocka - NRSR open_in_new
0,52 km  5.4 %
 03:47
8,3 km/h
8,3 km/h 224 W 167 bpm 02:29
12,7 km/h
Mudroňova od hradu Mudroňova od hradu open_in_new
0,91 km  5.7 %
 06:22
8,6 km/h
8,6 km/h 209 W 161 bpm 04:26
12,4 km/h
Mafianske svine na Bonaparte - stred Mafianske svine na Bonaparte - stred open_in_new
0,17 km  4.5 %
 01:12
8,7 km/h
8,7 km/h 195 W 161 bpm 00:41
15,2 km/h
Mudronka od Fialiek Mudronka od Fialiek open_in_new
0,36 km  7.3 %
 02:36
8,3 km/h
8,3 km/h 221 W 164 bpm 01:53
11,5 km/h
Stará vinárska k Slavínu Stará vinárska k Slavínu open_in_new
0,47 km  -2.3 %
 03:06
9,2 km/h
9,2 km/h 190 W 150 bpm 01:49
15,7 km/h
TNR: Downhill na SNP TNR: Downhill na SNP open_in_new
0,62 km  -2.8 %
 03:38
10,2 km/h
10,2 km/h 193 W 145 bpm 02:02
18,3 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:32
10,3 km/h
10,3 km/h 212 W 158 bpm 01:17
20,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up