Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
martinhanes7 martinhanes7 • 20. mája 2026 o 15:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Interval Ride

15 min @195W / 3x(6 min@295W / 4 min rest @165W) 20 min @165W

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
00:58:19
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 55,4 km/h
Výkon 220 W 571 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 861 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Cube Litening Aero C:68X Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinhanes7 martinhanes7 • 2. júna 2026 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,1 km
schedule 02:22:50
landscape 906 m
martinhanes7 martinhanes7 • 3. júna 2026 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 25,2 km
schedule 01:29:34
landscape 724 m
martinhanes7 martinhanes7 • Predvčerom o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 16,0 km
schedule 00:54:13
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
 14:37
31,3 km/h
31,3 km/h 215 W 148 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
 03:24
29,3 km/h
29,3 km/h 229 W 151 bpm 02:44
36,5 km/h
LTepla-Lucky LTepla-Lucky open_in_new
2,21 km  2.3 %
 04:44
28,1 km/h
28,1 km/h 298 W 162 bpm 04:12
31,6 km/h
Vetroplacht Vetroplacht open_in_new
2,14 km  -2 %
 02:47
46,2 km/h
46,2 km/h 167 W 140 bpm 02:24
53,6 km/h
Od LTeplej Od LTeplej open_in_new
1,54 km  0.5 %
 02:40
34,6 km/h
34,6 km/h 228 W 149 bpm 02:16
40,7 km/h
lipt.teplá-likavka pod paračkou lipt.teplá-likavka pod paračkou open_in_new
7,95 km  -0.3 %
 13:02
36,6 km/h
36,6 km/h 197 W 146 bpm 11:44
40,6 km/h
popod Mních na Ružomberok popod Mních na Ružomberok open_in_new
0,30 km  1.5 %
 00:32
34,1 km/h
34,1 km/h 287 W 147 bpm 00:26
41,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up