•
Beh
directions_runBeh - Train to trail - Special story #3
Bike som schoval profesionálne🤣
Plno cestných bežcov dnes, plno plaču a ja som si to nesmierne užíval😂 ale mali zážitok aj ostatný😊
Takto to vyzerá, keď plánuje trasu expert na ceplú vodu😅
Takéto neznáme, nezmapované a neprebehané traily sa mi páčia najviac.
Nikto sa nezranil😁 a pŕhľave sa nevyhýbame! Tá je zdravá😁
Ja by som to dnes nazval taká mini Belovka😄
trending_up
Vzdialenosť
9,4 km
schedule
Čas
01:02:46
landscape
Nastúpané
458 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 30,7 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 011 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run POKE - Od koňa ku vrane
trending_up
38,3 km
schedule
04:02:05
landscape
982 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Uphill od hornadu na Podhradku
Uphill od hornadu na Podhradku
open_in_new
0,61 km 22.8 %
|
09:20
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 155 bpm |
06:31
5,6 km/h
|
||||
|
hlava mapa ascent
hlava mapa ascent
open_in_new
0,81 km 23.6 %
|
16:27
3,0 km/h
|
3,0 km/h | - | 143 bpm |
16:27
3,0 km/h
|
||||
|
z vyhliadky bác
z vyhliadky bác
open_in_new
0,15 km -32.5 %
|
01:10
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 145 bpm |
01:10
7,6 km/h
|
||||
|
traverz dvojka od lomu po stojku
traverz dvojka od lomu po stojku
open_in_new
1,41 km 3.1 %
|
17:56
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 138 bpm |
16:02
5,3 km/h
|
||||
|
traverzová krásička
traverzová krásička
open_in_new
0,98 km -1.7 %
|
11:02
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 134 bpm |
05:53
10,0 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre