•
Bicykel
directions_bike🤧🦵🏻🤷🏻♂️😅
Síce prechladnutý, ale nohy išli 😅🤷🏻♂️
trending_up
Vzdialenosť
71,0 km
schedule
Čas
02:06:56
landscape
Nastúpané
447 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,6 km/h | 62,5 km/h |
| Výkon | 223 W | 725 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 897 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
30,6 km
schedule
01:01:02
landscape
35 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:25:12
landscape
25 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:37
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 306 W | 117 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
12:34
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 204 W | 118 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
05:30
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 188 W | 113 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
05:25
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 214 W | 123 bpm |
04:20
44,5 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:41
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 236 W | 124 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
02:26
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 220 W | 128 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
Stráža kopec - Varín most
Stráža kopec - Varín most
open_in_new
3,47 km 1.4 %
|
07:13
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 241 W | 136 bpm |
06:07
34,0 km/h
|
||||
|
Varín most - Belá kopček
Varín most - Belá kopček
open_in_new
6,08 km 1.1 %
|
12:30
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 233 W | 133 bpm |
- |
||||
|
Podubenec Climb
Podubenec Climb
open_in_new
4,32 km 4.8 %
|
14:43
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 274 W | 149 bpm |
13:00
19,9 km/h
|
||||
|
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
open_in_new
1,52 km 9.1 %
|
07:54
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 278 W | 155 bpm |
05:58
15,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Lutišky do Bystrice
Zjazd z Lutišky do Bystrice
open_in_new
9,62 km -2 %
|
13:49
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 184 W | 126 bpm |
11:39
49,6 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
07:13
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 188 W | 126 bpm |
06:01
49,9 km/h
|
||||
|
Radostka
Radostka
open_in_new
3,13 km -1.4 %
|
04:33
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 195 W | 125 bpm |
03:44
50,3 km/h
|
||||
|
Stara Bystrica - Kukučkovia
Stara Bystrica - Kukučkovia
open_in_new
2,59 km -0.7 %
|
04:18
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 219 W | 127 bpm |
03:08
49,6 km/h
|
||||
|
520 Klubina - Krásno nad Kysucou
520 Klubina - Krásno nad Kysucou
open_in_new
7,94 km -0.7 %
|
12:50
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 217 W | 129 bpm |
10:54
43,7 km/h
|
||||
|
Cieľová rovinka
Cieľová rovinka
open_in_new
0,34 km -2.9 %
|
00:34
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 212 W | 124 bpm |
00:20
60,9 km/h
|
||||
|
okolo cintorína - Krásno
okolo cintorína - Krásno
open_in_new
0,85 km -1.2 %
|
01:10
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 220 W | 132 bpm |
01:10
43,5 km/h
|
||||
|
brdek v Krásne
brdek v Krásne
open_in_new
0,33 km 1.3 %
|
00:35
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 250 W | 138 bpm |
00:28
42,6 km/h
|
||||
|
Krasno - od mosta k cyklotrase
Krasno - od mosta k cyklotrase
open_in_new
2,39 km -0.3 %
|
03:38
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 234 W | 136 bpm |
03:06
46,2 km/h
|
||||
|
Krásno most - Dunajov
Krásno most - Dunajov
open_in_new
1,42 km -0.3 %
|
02:16
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 222 W | 140 bpm |
01:53
45,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre