•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
⛰️☀️🎢
trending_up
Vzdialenosť
11,6 km
schedule
Čas
01:12:06
landscape
Nastúpané
222 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 20,2 km/h |
| Výkon | 434 W | 828 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 257 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:48
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:28
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
61,3 km
schedule
03:14:06
landscape
728 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklo do mesta pt.2
Cyklo do mesta pt.2
open_in_new
0,41 km -0.3 %
|
02:29
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 435 W | 129 bpm |
01:51
13,3 km/h
|
||||
|
Zarevuca - severne
Zarevuca - severne
open_in_new
0,31 km -0.6 %
|
01:48
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 440 W | 129 bpm |
01:25
13,1 km/h
|
||||
|
Kultúra - Gympel
Kultúra - Gympel
open_in_new
0,75 km -0.4 %
|
04:29
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 409 W | 137 bpm |
03:06
14,5 km/h
|
||||
|
Behá tu najviac ľudí, tak tu máte segment!
Behá tu najviac ľudí, tak tu máte segment!
open_in_new
0,36 km -0.3 %
|
02:12
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 410 W | 138 bpm |
01:33
14,1 km/h
|
||||
|
Makovického rovinka
Makovického rovinka
open_in_new
0,80 km 0.8 %
|
04:57
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 427 W | 140 bpm |
03:07
15,4 km/h
|
||||
|
z chodnika hore
z chodnika hore
open_in_new
0,26 km 7.1 %
|
04:38
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 208 W | 122 bpm |
00:46
20,1 km/h
|
||||
|
1 km of great pain
1 km of great pain
open_in_new
1,02 km 5.3 %
|
07:31
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 466 W | 157 bpm |
04:47
12,8 km/h
|
||||
|
Esíčko Kalvária 12% Downhill Sprint
Esíčko Kalvária 12% Downhill Sprint
open_in_new
0,37 km -14.1 %
|
01:52
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 315 W | 145 bpm |
01:27
15,2 km/h
|
||||
|
Zelená Batman downhill
Zelená Batman downhill
open_in_new
0,56 km -7.5 %
|
03:24
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 321 W | 141 bpm |
02:12
15,3 km/h
|
||||
|
Mikita downhill sprint
Mikita downhill sprint
open_in_new
0,30 km -2.7 %
|
01:06
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 681 W | 161 bpm |
01:06
16,2 km/h
|
||||
|
Zubár - Riverpark
Zubár - Riverpark
open_in_new
0,52 km 1.1 %
|
02:59
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 429 W | 152 bpm |
02:29
12,6 km/h
|
||||
|
Cyklo do mesta pt.1
Cyklo do mesta pt.1
open_in_new
0,67 km -0.7 %
|
04:01
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 438 W | 148 bpm |
03:06
13,0 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre