•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
57,2 km
schedule
Čas
01:53:33
landscape
Nastúpané
367 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 64,2 km/h |
| Výkon | 161 W | 698 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 250 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vykluss Z2 na VD😜😶🌫️😶🌫️
trending_up
11,2 km
schedule
00:53:36
landscape
50 m
•
directions_run T2G - Rosina okruh - vykluss s partičkou ☝️😊😎
trending_up
9,5 km
schedule
00:56:41
landscape
280 m
•
directions_run Vykluss Z2 na obľúbený trail 😊😎
trending_up
13,5 km
schedule
01:06:53
landscape
186 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:34
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 318 W | 142 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
13:06
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 180 W | 149 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
05:34
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 171 W | 148 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
05:58
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 178 W | 151 bpm |
04:28
43,2 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:51
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 172 W | 149 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Varín - Terchová
Varín - Terchová
open_in_new
13,08 km 1 %
|
26:16
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 182 W | 154 bpm |
- |
||||
|
Stráža kopec - Varín most
Stráža kopec - Varín most
open_in_new
3,47 km 1.4 %
|
07:14
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 206 W | 159 bpm |
06:07
34,0 km/h
|
||||
|
Varín most - Belá kopček
Varín most - Belá kopček
open_in_new
6,08 km 1.1 %
|
12:29
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 192 W | 157 bpm |
- |
||||
|
Kamence-Terchová
Kamence-Terchová
open_in_new
1,38 km 1.2 %
|
02:46
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 168 W | 148 bpm |
02:21
35,2 km/h
|
||||
|
Terchov@-cross Štef@nov@
Terchov@-cross Štef@nov@
open_in_new
2,35 km 2.5 %
|
06:55
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 165 W | 144 bpm |
06:00
23,5 km/h
|
||||
|
Vratna dolina climb 1st part
Vratna dolina climb 1st part
open_in_new
1,30 km 7.3 %
|
04:11
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 172 W | 142 bpm |
- |
||||
|
Štefanová 1,5 km
Štefanová 1,5 km
open_in_new
1,54 km 2.8 %
|
04:22
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 162 W | 137 bpm |
- |
||||
|
Štefanov@-dwnx
Štefanov@-dwnx
open_in_new
1,70 km -3.1 %
|
02:15
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 182 W | 143 bpm |
02:15
45,3 km/h
|
||||
|
Terchová - Varín
Terchová - Varín
open_in_new
12,99 km -1 %
|
20:35
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 164 W | 141 bpm |
16:56
46,0 km/h
|
||||
|
brdek Stráže
brdek Stráže
open_in_new
0,35 km 2.2 %
|
00:42
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 313 W | 157 bpm |
- |
||||
|
Varín - Mojš (VD Žilina)
Varín - Mojš (VD Žilina)
open_in_new
3,47 km -0.1 %
|
07:33
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 165 W | 137 bpm |
04:56
42,2 km/h
|
||||
|
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
open_in_new
6,84 km 0 %
|
14:34
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 161 W | 138 bpm |
09:21
43,9 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
06:32
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 160 W | 139 bpm |
03:41
50,8 km/h
|
||||
|
Z diela zjad
Z diela zjad
open_in_new
0,38 km -0.6 %
|
00:43
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 139 W | 125 bpm |
00:22
62,4 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
00:49
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 155 W | 128 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre