Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Somi1987 Somi1987 • 31. mája 2026 o 18:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Konečne nejaký serióznejší beh v Z2.
Pocitovo super, hlavne ten koniec.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:41:59
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,3 km/h
Výkon 319 W 459 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • Dnes o 5:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:40:04
landscape 43 m
Somi1987 Somi1987 • 2. augusta 2026 o 5:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Kremenec a Wielka Rawka 🇸🇰🇺🇦🇵🇱

trending_up 18,9 km
schedule 02:34:54
landscape 1 358 m
Somi1987 Somi1987 • 31. júla 2026 o 5:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Júlových 300 done

trending_up 26,9 km
schedule 02:24:42
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 02:28
7,3 km/h
7,3 km/h 334 W 142 bpm 01:12
15,0 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
2,42 km  4.9 %
 19:36
7,4 km/h
7,4 km/h 327 W 142 bpm 12:07
12,0 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,90 km  9 %
 07:36
7,1 km/h
7,1 km/h 318 W 145 bpm 05:47
9,4 km/h
300vky nad Bankovom 300vky nad Bankovom open_in_new
0,34 km  10.8 %
 03:09
6,4 km/h
6,4 km/h 314 W 143 bpm 02:23
8,5 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,29 km  11.3 %
 02:50
6,2 km/h
6,2 km/h 301 W 142 bpm 01:21
13,0 km/h
zbehom brehom /al kvp zbehom brehom /al kvp open_in_new
0,40 km  -3.9 %
 02:26
9,9 km/h
9,9 km/h 317 W 141 bpm 01:31
15,9 km/h
Toryska DOWN Toryska DOWN open_in_new
0,54 km  -3.8 %
 02:38
12,3 km/h
12,3 km/h 324 W 148 bpm 02:09
15,1 km/h
Finish Finish open_in_new
0,40 km  1 %
 02:34
9,3 km/h
9,3 km/h 318 W 142 bpm 02:11
10,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up