Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
grco01 grco01 • 11. júna 2026 o 17:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:01:35
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 11,2 km/h
Výkon 237 W 354 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Dnes o 6:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:25:17
landscape 14 m
grco01 grco01 • Predvčerom o 8:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:32
landscape 0 m
grco01 grco01 • 18. júla 2026 o 6:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,5 km
schedule 01:38:34
landscape 145 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:25
7,4 km/h
7,4 km/h 267 W 122 bpm 01:35
11,3 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:32
8,6 km/h
8,6 km/h 257 W 127 bpm 02:14
13,6 km/h
Bejby nebude sedět v koutě!! Bejby nebude sedět v koutě!! open_in_new
0,35 km  5.8 %
 02:28
8,6 km/h
8,6 km/h 259 W 125 bpm 01:35
13,4 km/h
Slalomka - Slalomka - open_in_new
4,57 km  0.4 %
 30:50
8,9 km/h
8,9 km/h 229 W 120 bpm 23:38
11,6 km/h
V horu V horu open_in_new
0,40 km  9.2 %
 03:37
6,6 km/h
6,6 km/h 228 W 129 bpm 02:43
8,8 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 04:14
6,4 km/h
6,4 km/h 238 W 129 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:53
9,6 km/h
9,6 km/h 221 W 118 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 09:24
9,9 km/h
9,9 km/h 224 W 114 bpm 05:06
18,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up