•
Beh
directions_runBeh - Abendlauf
trending_up
Vzdialenosť
4,0 km
schedule
Čas
00:23:52
landscape
Nastúpané
46,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 16,0 km/h |
| Výkon | 395 W | 546 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 377 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Spaziergang am Morgen
trending_up
5,8 km
schedule
01:48:55
landscape
229 m
•
hiking Wanderung am Morgen
trending_up
14,6 km
schedule
05:44:04
landscape
1 074 m
•
directions_run Lauf am Morgen
trending_up
4,5 km
schedule
00:30:55
landscape
121 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sint Donatuspark sprintje
Sint Donatuspark sprintje
open_in_new
0,19 km -0.7 %
|
01:04
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 369 W | 173 bpm |
01:01
11,3 km/h
|
||||
|
Dwarsdoorsnede Ladeuze
Dwarsdoorsnede Ladeuze
open_in_new
0,12 km -3.3 %
|
00:53
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 408 W | 167 bpm |
00:53
8,1 km/h
|
||||
|
Ladeuze + Herbert Hooverplein (corrida)
Ladeuze + Herbert Hooverplein (corrida)
open_in_new
0,28 km 1 %
|
01:53
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 442 W | 171 bpm |
01:53
9,1 km/h
|
||||
|
Corrida_Sint-Donatuspark
Corrida_Sint-Donatuspark
open_in_new
0,23 km 0.2 %
|
01:12
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 397 W | 172 bpm |
01:12
11,3 km/h
|
||||
|
Ramberg damiaanplein 2
Ramberg damiaanplein 2
open_in_new
0,18 km 6.1 %
|
01:24
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 454 W | 174 bpm |
01:24
7,9 km/h
|
||||
|
Ramberg only
Ramberg only
open_in_new
0,15 km 7.3 %
|
01:12
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 444 W | 176 bpm |
01:12
7,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre