directions_runBeh - Afternoon 🏃
10min WU at 6:00 pace
16min at around 5:00 pace
10min CD at 6:00 pace
Today it was humid and a bit too warm. Definitely a high effort run.
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 14,5 km/h |
| Výkon | 381 W | 562 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 548 kcal |

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre