Lokalizácia
Formulár sa odosiela

directions_runBeh - Popovka

🇨🇿 (ENG below) Radši nevycházíte ven, že? Spojil jsem heat trénink a chození na kopce. Takže obojí je specifický trénink na 1000 Miles. I když bez kola. Zase tolik chození tam ale myslím nebude. V tomto směru z východu je ho o něco méně než ze západu. Ještě ale uvidím, jaká bude finální trasa.

🇬🇧 You’d rather not go outside, right? I’ve combined heat training and hill walking. So, it’s all specific training for the 1000 Miles. Though without a bike. But I don’t think there will be that much walking. On this route from the east, there’s a bit less of it than from the west. But I’ll see what the final route will be.

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:29:52
landscape Nastúpané
332 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 16,0 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 875 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:17:54
landscape 63 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike 1000 Miles Adventure 🥇

trending_up 319,2 km
schedule 00:01:33
landscape 6 450 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Velký kus Mílí

trending_up 256,5 km
schedule 19:45:03
landscape 5 856 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up