•
Beh
directions_runBeh - Pohodové proběhnutí na Zátopkovi
65 Training Load
-- from COROS
🦶⬆️ 2026 = 6,371 m | 🌐 summitbag.com
Zbyňa mě konečně vzal na místa, kde trénovala legenda!
Pěkně pohodově s pokecem.
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:37:06
landscape
Nastúpané
19,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 13,2 km/h |
| Výkon | 295 W | 395 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 541 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Odpolední trailový běh
trending_up
7,0 km
schedule
00:42:49
landscape
115 m
•
rowing Rowing - EXR | Blast Pyramid 2 on Coldplain Loop, EXR World
trending_up
4,3 km
schedule
00:20:37
landscape
0 m
•
directions_run 400m repeats
trending_up
7,1 km
schedule
00:42:47
landscape
104 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trate Emila Zatopka - 5 km
Trate Emila Zatopka - 5 km
open_in_new
4,66 km 0 %
|
30:27
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 296 W | 138 bpm |
27:01
10,4 km/h
|
||||
|
Zátopek 1km okruh
Zátopek 1km okruh
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
05:59
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 290 W | 142 bpm |
05:59
9,7 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre