l_adamek • 23. septembra 2026 o 15:58 Beh Verejná aktivita

Beh - 400m repeats

Tréninková zátěž 168
-- od COROS
Po náročném víkendu a 2 dnech deště konečně zpět v tréninku

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 104 m 104 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

7,1 km

Čas

00:42:47

Nastúpané

104 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,0 km/h	16,6 km/h
Výkon	307 W	547 W
Kadencia	73 rpm	-
Tepová frekvencia	151 bpm	170 bpm
Energetický výdaj	707 kcal

Posledné aktivity bikera

l_adamek • Predvčerom o 14:36

Odpolední trailový běh

7,0 km

00:42:49

115 m

l_adamek • 24. septembra 2026 o 12:25

Rowing - EXR | Blast Pyramid 2 on Coldplain Loop, EXR World

4,3 km

00:20:37

0 m

l_adamek • 22. septembra 2026 o 10:45

Rowing - EXR | Aerobic Capacity 1 on Lakeside Legacy, Bled

8,0 km

00:40:41

0 m

Segmenty (5)

Segmenty 5 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Do Bruzovic - na okruh Do Bruzovic - na okruh 1,42 km 0.3 %	09:21 9,1 km/h	9,1 km/h	302 W	136 bpm	08:09 10,4 km/h
Bruzovice letiště Bruzovice letiště 0,54 km -1.2 %	03:28 9,4 km/h	9,4 km/h	267 W	151 bpm	02:51 11,4 km/h
Kolem Sasů dolu Kolem Sasů dolu 0,48 km -5.2 %	02:43 10,6 km/h	10,6 km/h	253 W	150 bpm	01:58 14,6 km/h
5 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 762 hodnotení

Pred 19 hodinami

Oblečenie splnilo očakávanie, hneď bolo použité a znieslo vietor aj prehánku ale dážť už nohavice nedali. Na vrch bola použitá hydro bunda od Craftu a tá pomohla. Nohavice nakoniec vode podľahli ale v krátkom čase nato vyschli. Oblečenie mi bolo a je príjemné na celodenný výkazd veľmi pohodlné pri mojej výške 182 vm a vahe 102 kg mi XL padlo dobre. Neťahá, netlačí a aj vložka nohavíc je pohodlná. Celková spokojnosť.

Overený zákazník

Pred 2 dňami

Dlhodobe spokojnosť

Keď riešim niečo na bicykel vždy sa obraciam na MTBiker. Majú veľmi dobre vyriešený eshop, skvele filtrovanie ako nastavenie upozornení o dostupnosti tovaru a pod. Férové ceny a hlavne osobne skúsenosti.

Pri pravidelných nákupoch som velmi spokojný so všetkým- od rýchleho dodania, jednania, dopravu i kvalitu tovaru!

Rýchle dodanie

Už celé roky spokojnosť

Cena, rýchlosť, dostupnosť, po najazdení kilometrov uvidíme, či aj kvalita :-)

Pred 3 dňami

Profesionalita, ľudskosť, prístup k zakaznikom

Najlepší obchod pre cyklistov už roky tu nakupujem

Mtbiker stale odporucam

directions_runBeh - 400m repeats

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Odpolední trailový běh

rowing Rowing - EXR | Blast Pyramid 2 on Coldplain Loop, EXR World

rowing Rowing - EXR | Aerobic Capacity 1 on Lakeside Legacy, Bled

place Segmenty

Beh - 400m repeats

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Odpolední trailový běh

Rowing - EXR | Blast Pyramid 2 on Coldplain Loop, EXR World

Rowing - EXR | Aerobic Capacity 1 on Lakeside Legacy, Bled

Segmenty