Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tomy89 tomy89 • 27. júna 2026 o 16:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Na začiatku sa zdalo, že hamstring v pohode, ale po šiestom kilometri som to zabalil. Keby nešlo o bedňu, tak by som to dokráčal. Bude to chcieť pauzu.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:39:29
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 22,8 km/h
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 908 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:03:32
landscape 28 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 21:17
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Night Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:33
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,7 km
schedule 01:04:32
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HOV-stupák 2 HOV-stupák 2 open_in_new
0,42 km  9.2 %
 01:59
12,7 km/h
12,7 km/h - 176 bpm 01:54
13,3 km/h
Okolo priehrady Majdan - Horne Oresany Okolo priehrady Majdan - Horne Oresany open_in_new
2,10 km  -0.9 %
 07:53
16,0 km/h
16,0 km/h - 176 bpm 07:09
17,6 km/h
HOV-jazero-cieľ HOV-jazero-cieľ open_in_new
3,18 km  -1.3 %
 12:04
15,8 km/h
15,8 km/h - 177 bpm 10:59
17,4 km/h
HO_Finish HO_Finish open_in_new
0,94 km  -2.7 %
 03:36
15,7 km/h
15,7 km/h - 178 bpm 03:03
18,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up