Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
matomacher matomacher • 2. júla 2026 o 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon 🏃

10min WU
2x (16min at 5:20-5:30 pace, 5min jog/walk)
CD until 10k

After the heatwave, back in the business

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:11
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,9 km/h
Výkon 377 W 556 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 846 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher matomacher • Včera o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sun-yay 🚲

trending_up 56,7 km
schedule 01:55:03
landscape 192 m
matomacher matomacher • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obrátka 🚲

trending_up 29,3 km
schedule 00:58:09
landscape 26 m
matomacher matomacher • Predvčerom o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,5 km
schedule 00:06:29
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Haanovej do Ovsišta Z Haanovej do Ovsišta open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 01:27
11,5 km/h
11,5 km/h 408 W 142 bpm 00:55
18,2 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:56
11,3 km/h
11,3 km/h 434 W 158 bpm 00:43
30,5 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:50
11,5 km/h
11,5 km/h 391 W 153 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 10:34
5,7 km/h
5,7 km/h 196 W 131 bpm 02:14
26,7 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:35
10,7 km/h
10,7 km/h 380 W 155 bpm 06:53
14,9 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:15
10,8 km/h
10,8 km/h 397 W 155 bpm 02:49
16,3 km/h
k mostu od mosta k mostu od mosta open_in_new
0,42 km  0.7 %
 02:22
10,8 km/h
10,8 km/h 369 W 157 bpm 01:36
15,9 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:54
10,3 km/h
10,3 km/h 363 W 156 bpm 03:27
14,7 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 06:08
9,7 km/h
9,7 km/h 375 W 152 bpm 03:59
15,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up