Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
makos makos • Predvčerom o 17:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Okolo plesa

10 x 2min. (300W)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:44:54
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,3 km/h
Výkon 258 W 357 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 600 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos makos • Včera o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:59
landscape 61 m
makos makos • 30. júna 2026 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x4 min. norweg+

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:28
landscape 6 m
makos makos • 28. júna 2026 o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,9 km
schedule 02:25:59
landscape 651 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 10:27
12,8 km/h
12,8 km/h 274 W 151 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:04
14,4 km/h
14,4 km/h 305 W 154 bpm 01:55
15,6 km/h
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 04:48
12,7 km/h
12,7 km/h 276 W 153 bpm 03:25
17,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up