Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jozeftokar jozeftokar • 6. júla 2026 o 18:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
02:10:08
landscape Nastúpané
646 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 19,2 km/h
Výkon 293 W 636 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 486 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar jozeftokar • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 4,4 km
schedule 00:41:00
landscape 228 m
jozeftokar jozeftokar • 11. júla 2026 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Oravaman 🥰

trending_up 85,1 km
schedule 03:07:42
landscape 1 203 m
jozeftokar jozeftokar • 11. júla 2026 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Oravaman 🥰

trending_up 19,1 km
schedule 02:39:23
landscape 1 248 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koľajnice DK-Altánok Kubínka Koľajnice DK-Altánok Kubínka open_in_new
4,12 km  5.1 %
 39:57
6,2 km/h
6,2 km/h 272 W 136 bpm 34:31
7,2 km/h
Montez la "pod trninami" Montez la "pod trninami" open_in_new
1,68 km  10.1 %
 23:13
4,4 km/h
4,4 km/h 214 W 131 bpm 12:05
8,4 km/h
Mordor :D Mordor :D open_in_new
0,31 km  19.2 %
 04:22
4,3 km/h
4,3 km/h 277 W 148 bpm 02:49
6,6 km/h
Strminka Strminka open_in_new
0,10 km  13 %
 01:21
4,6 km/h
4,6 km/h 258 W 143 bpm 00:45
8,4 km/h
Horne zahradky-Trniny smerovnik Horne zahradky-Trniny smerovnik open_in_new
0,86 km  8.3 %
 14:24
3,6 km/h
3,6 km/h 173 W 124 bpm 06:21
8,1 km/h
trniny - parkovisko KH trniny - parkovisko KH open_in_new
1,96 km  -0.7 %
 12:27
9,5 km/h
9,5 km/h 357 W 143 bpm 10:13
11,5 km/h
parkovisko-jazero parkovisko-jazero open_in_new
1,06 km  19.1 %
 14:36
4,4 km/h
4,4 km/h 239 W 151 bpm 09:04
7,0 km/h
Jazero-Parkovisko Jazero-Parkovisko open_in_new
1,36 km  -19.3 %
 25:20
3,2 km/h
3,2 km/h 66 W 120 bpm 06:28
12,6 km/h
KH-Trniny KH-Trniny open_in_new
1,95 km  -0.1 %
 13:11
8,9 km/h
8,9 km/h 313 W 140 bpm 11:49
9,9 km/h
Fučíkova Climb Fučíkova Climb open_in_new
0,86 km  6.8 %
 05:13
9,9 km/h
9,9 km/h 305 W 140 bpm 03:59
12,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up