•
Beh
directions_runBeh - Evening Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
21,7 km
schedule
Čas
02:08:42
landscape
Nastúpané
643 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 15,0 km/h |
| Výkon | 371 W | 549 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 139 bpm |
| Energetický výdaj | 1 767 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
67,9 km
schedule
03:54:12
landscape
1 171 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
17,2 km
schedule
01:59:37
landscape
704 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
4,7 km
schedule
00:13:29
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Girbes-studnicka
Girbes-studnicka
open_in_new
1,74 km 6.5 %
|
11:15
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 448 W | 125 bpm |
11:15
9,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,35 km 11.7 %
|
02:14
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 407 W | 121 bpm |
01:48
11,7 km/h
|
||||
|
hupok 1
hupok 1
open_in_new
0,19 km 10.9 %
|
01:28
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 433 W | 127 bpm |
01:07
10,4 km/h
|
||||
|
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov)
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov)
open_in_new
0,98 km 1.8 %
|
05:56
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 374 W | 128 bpm |
05:26
10,8 km/h
|
||||
|
segment po Kam.h
segment po Kam.h
open_in_new
3,79 km -2.3 %
|
21:25
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 341 W | 123 bpm |
20:01
11,4 km/h
|
||||
|
zbeh 1
zbeh 1
open_in_new
0,60 km -9.7 %
|
03:18
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 260 W | 120 bpm |
02:38
13,7 km/h
|
||||
|
zbeh 2
zbeh 2
open_in_new
0,21 km -4.7 %
|
01:09
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 305 W | 117 bpm |
00:56
13,6 km/h
|
||||
|
500ka down
500ka down
open_in_new
0,51 km -0.8 %
|
02:39
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 352 W | 125 bpm |
02:31
12,1 km/h
|
||||
|
zbeh 3
zbeh 3
open_in_new
0,24 km -11.8 %
|
01:27
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 270 W | 122 bpm |
01:02
13,8 km/h
|
||||
|
zbeh 4
zbeh 4
open_in_new
0,22 km -5.9 %
|
01:08
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 284 W | 124 bpm |
00:57
14,0 km/h
|
||||
|
Stary friend --> Pod droty (cez kopcek)
Stary friend --> Pod droty (cez kopcek)
open_in_new
1,02 km -2.7 %
|
05:21
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 361 W | 128 bpm |
04:42
13,1 km/h
|
||||
|
Zbeh na lúku
Zbeh na lúku
open_in_new
0,52 km -9.3 %
|
02:29
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 276 W | 121 bpm |
02:18
13,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre