•
Beh
directions_runBeh - Easy city 🏃
Trying to keep around 6:00 pace and focusing on keeping the cadence. This course was a nice change from the usual ones 🤩
trending_up
Vzdialenosť
7,6 km
schedule
Čas
00:45:11
landscape
Nastúpané
64,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 376 W | 561 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 637 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
0,5 km
schedule
00:06:29
landscape
5 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most SNP
Most SNP
open_in_new
0,51 km -1 %
|
02:20
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 405 W | 151 bpm |
01:34
19,5 km/h
|
||||
|
Most SNP - Panska - Laurinska
Most SNP - Panska - Laurinska
open_in_new
0,81 km 0.5 %
|
07:03
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 247 W | 133 bpm |
07:03
6,9 km/h
|
||||
|
ČSOB finiš
ČSOB finiš
open_in_new
0,29 km -1.9 %
|
01:40
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 374 W | 145 bpm |
00:41
25,0 km/h
|
||||
|
Run: Apollo Bridge
Run: Apollo Bridge
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
03:48
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 362 W | 149 bpm |
02:01
24,2 km/h
|
||||
|
Od Apolla k Staremu mostu
Od Apolla k Staremu mostu
open_in_new
0,78 km 0.3 %
|
05:01
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 329 W | 140 bpm |
01:25
33,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre