•
Beh
directions_runBeh - 8× interval: 1 min rýchlo / 1 min vyklusanie, rovinka 🔥🏃🏿❤️👌☕️😅
8 x 1Min. @ Prům. 143 (Max. 150) t/m / 1Min. Prům. 143 t/m;
trending_up
Vzdialenosť
4,5 km
schedule
Čas
00:21:14
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 23,8 km/h |
| Kadencia | 99 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 252 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Dnes desiatka za 38:19 (3:48/km) a 1. miesto v kategórii 🥇. Trať nebola rovina, veľa zákrut, hore-dole a trochu pripekalo slnko. Išiel som asi na 90 %, takže spokojnosť! 💪🔥🏃🏿😉☕️
trending_up
10,1 km
schedule
00:38:22
landscape
97 m
•
directions_run 2 intervalové bloky, medzi nimi krátke rýchle rovinky 🏃🏿🔥❤️☕️
trending_up
7,1 km
schedule
00:32:22
landscape
72 m
•
directions_run 🔥☀️Hit tréning v teple, zameraný na Z2, nízka Z3🏃🏿❤️👌☕️
trending_up
5,0 km
schedule
00:24:14
landscape
0 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre