•
Beh
directions_runBeh - (200) blata - zelivsky vrch a nazad
Volny beh v kopcoch + sviznejsi vybeh 45min HRavg 127: kopec 12:41 HR 150
trending_up
Vzdialenosť
9,2 km
schedule
Čas
00:45:15
landscape
Nastúpané
238 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 18,3 km/h |
| Výkon | 413 W | 693 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 659 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (217) TT25 - ZV - motova
trending_up
6,5 km
schedule
00:30:03
landscape
115 m
•
directions_run (218) kuchajda
trending_up
5,3 km
schedule
00:30:16
landscape
6 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:22
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Želivský Vrch
Želivský Vrch
open_in_new
2,47 km 5.3 %
|
12:10
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 488 W | 149 bpm |
12:10
12,2 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre