Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
michaelaP michaelaP • 20. júla 2026 o 18:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

93 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 16,2 km/h
Výkon 165 W 374 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Včera o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Treadmill Run

trending_up 9,4 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,6 km
schedule 01:39:35
landscape 269 m
michaelaP michaelaP • 28. júla 2026 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,4 km
schedule 01:45:23
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Patronka - Kamzik Patronka - Kamzik open_in_new
3,27 km  7.6 %
 35:05
5,6 km/h
5,6 km/h 170 W 141 bpm 21:13
9,3 km/h
Od Lomu 1km Od Lomu 1km open_in_new
0,96 km  8.2 %
 12:31
4,6 km/h
4,6 km/h 161 W 141 bpm 05:55
9,7 km/h
Lom - Klepac Climb Lom - Klepac Climb open_in_new
1,67 km  5.2 %
 19:18
5,2 km/h
5,2 km/h 167 W 141 bpm 10:24
9,6 km/h
Dookola bližšie Dookola bližšie open_in_new
2,74 km  7.2 %
 26:50
6,1 km/h
6,1 km/h 170 W 141 bpm 19:37
8,4 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 05:47
7,5 km/h
7,5 km/h 175 W 142 bpm 03:38
12,0 km/h
Cesta na Kamzík Climb Cesta na Kamzík Climb open_in_new
0,59 km  11.7 %
 06:48
5,3 km/h
5,3 km/h 178 W 141 bpm 04:22
8,2 km/h
Výbeh od rozhľadne k vysielaču Výbeh od rozhľadne k vysielaču open_in_new
0,67 km  7.6 %
 06:02
6,6 km/h
6,6 km/h 177 W 142 bpm 03:32
11,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up