Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Frkoo Frkoo • 20. júla 2026 o 19:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:01:18
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,3 km/h
Výkon 348 W 484 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 843 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Frkoo Frkoo • Včera o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:19:21
landscape 90 m
Frkoo Frkoo • Včera o 14:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:01:36
landscape 31 m
Frkoo Frkoo • Včera o 15:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:09:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridge to Bridge Bridge to Bridge open_in_new
0,97 km  -0.1 %
 04:58
11,7 km/h
11,7 km/h 337 W 159 bpm 04:50
12,1 km/h
Sallins to Killeen Sallins to Killeen open_in_new
3,71 km  -0.2 %
 20:41
10,8 km/h
10,8 km/h 340 W 158 bpm 20:27
10,9 km/h
Sallins Canal - Bridge to Lock Sallins Canal - Bridge to Lock open_in_new
1,73 km  -0.1 %
 09:44
10,7 km/h
10,7 km/h 338 W 156 bpm 09:41
10,7 km/h
Sallins Canal 1km Sallins Canal 1km open_in_new
1,00 km  0 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h 337 W 155 bpm 05:35
10,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up