•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
173 Training Load
-- from COROS
trending_up
Vzdialenosť
36,9 km
schedule
Čas
02:10:25
landscape
Nastúpané
592 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 43,2 km/h |
| Výkon | 139 W | 779 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 105 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 190 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Night Mountain Bike Ride
trending_up
0,9 km
schedule
00:05:41
landscape
37 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
14,6 km
schedule
00:44:39
landscape
179 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
36,7 km
schedule
02:09:01
landscape
573 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zitavany - Topolcianky
Zitavany - Topolcianky
open_in_new
0,52 km 0.5 %
|
02:03
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 113 W | 95 bpm |
00:43
43,3 km/h
|
||||
|
Hostie
Hostie
open_in_new
2,05 km 0.7 %
|
06:19
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 143 W | 103 bpm |
03:24
36,1 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko
open_in_new
1,69 km 0.3 %
|
05:06
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 152 W | 103 bpm |
03:05
32,9 km/h
|
||||
|
Od asfaltky po odbočku
Od asfaltky po odbočku
open_in_new
2,56 km 5.4 %
|
17:36
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 199 W | 114 bpm |
16:52
9,1 km/h
|
||||
|
Od odbočky po plot
Od odbočky po plot
open_in_new
0,50 km 10.7 %
|
04:56
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 243 W | 129 bpm |
04:56
6,1 km/h
|
||||
|
šlapak
šlapak
open_in_new
0,29 km 12.4 %
|
03:01
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 324 W | 146 bpm |
01:55
9,1 km/h
|
||||
|
Drieňová zjazd
Drieňová zjazd
open_in_new
3,20 km -7 %
|
22:14
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 41 W | 97 bpm |
06:55
27,8 km/h
|
||||
|
Flying over Topolcyanky - by RobertNav
Flying over Topolcyanky - by RobertNav
open_in_new
0,41 km -16.2 %
|
00:46
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 90 bpm |
00:27
54,9 km/h
|
||||
|
Serpentíny
Serpentíny
open_in_new
0,70 km -7.4 %
|
03:38
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 45 W | 95 bpm |
01:39
25,5 km/h
|
||||
|
H1
H1
open_in_new
0,33 km 7.2 %
|
01:53
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 259 W | 123 bpm |
00:52
22,8 km/h
|
||||
|
Posledný singel na maratóne
Posledný singel na maratóne
open_in_new
0,98 km -3.5 %
|
02:23
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 52 W | 98 bpm |
01:43
34,1 km/h
|
||||
|
H2
H2
open_in_new
0,87 km -5.9 %
|
02:05
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 41 W | 97 bpm |
01:36
32,7 km/h
|
||||
|
od hasičov po Dlhovského
od hasičov po Dlhovského
open_in_new
0,51 km 1.9 %
|
01:36
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 179 W | 106 bpm |
01:04
29,0 km/h
|
||||
|
Dlhovského
Dlhovského
open_in_new
1,07 km -0.6 %
|
02:50
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 69 W | 95 bpm |
02:13
29,0 km/h
|
||||
|
S1
S1
open_in_new
0,23 km -0.3 %
|
00:39
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 27 W | 80 bpm |
00:27
31,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre