•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
1.5k
trending_up
Vzdialenosť
21,4 km
schedule
Čas
01:46:56
landscape
Nastúpané
157 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 16,8 km/h |
| Výkon | 422 W | 639 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 721 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,6 km
schedule
00:42:31
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,7 km
schedule
00:35:14
landscape
48 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova
open_in_new
0,66 km -4.1 %
|
03:05
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 387 W | 148 bpm |
01:00
39,5 km/h
|
||||
|
Hore na Sekčov
Hore na Sekčov
open_in_new
0,46 km 3 %
|
02:24
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 474 W | 163 bpm |
02:10
12,6 km/h
|
||||
|
Rusínska stúpanie
Rusínska stúpanie
open_in_new
1,09 km 1.3 %
|
04:30
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 515 W | 173 bpm |
04:30
14,5 km/h
|
||||
|
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník)
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník)
open_in_new
4,24 km 2.2 %
|
22:17
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 437 W | 160 bpm |
18:53
13,5 km/h
|
||||
|
Rozvodňa
Rozvodňa
open_in_new
0,99 km 1.8 %
|
05:18
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 433 W | 160 bpm |
04:31
13,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre