•
Bicykel
directions_bikeEZ ride 🙂
🇸🇪 Vissa tar KOM i Alperna med 7w/kg i 35 minuter, andra i tråkiga industriområden med sönderkörd asfalt 😄
🇬🇧 Some take KOM in the Alps with 7w/kg in 35 minutes, other in boring industrial areas with broken asphalt 😄
trending_up
Vzdialenosť
36,9 km
schedule
Čas
01:09:42
landscape
Nastúpané
243 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 59,6 km/h |
| Výkon | 211 W | 982 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 878 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Fyra fyror 🤨
trending_up
34,1 km
schedule
01:04:05
landscape
322 m
•
directions_bike Temposešn 👌
trending_up
35,1 km
schedule
01:00:47
landscape
323 m
•
directions_run Spontan halvmaraton med barnvagn 🙂
trending_up
21,6 km
schedule
01:46:16
landscape
151 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Utmarka - Husby Gravel Speedway
Utmarka - Husby Gravel Speedway
open_in_new
0,73 km 1.1 %
|
01:46
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 208 W | 119 bpm |
01:02
42,2 km/h
|
||||
|
Husby - Sälna
Husby - Sälna
open_in_new
4,35 km -0.3 %
|
08:33
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 215 W | 125 bpm |
05:36
46,6 km/h
|
||||
|
Tomten Södra Rakan
Tomten Södra Rakan
open_in_new
4,82 km 0.3 %
|
08:41
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 226 W | 131 bpm |
06:31
44,4 km/h
|
||||
|
Lutar mer än du tror
Lutar mer än du tror
open_in_new
0,98 km 1.7 %
|
02:05
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 223 W | 137 bpm |
01:19
44,7 km/h
|
||||
|
Sista biten
Sista biten
open_in_new
1,53 km 0.7 %
|
01:59
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 434 W | 163 bpm |
01:59
46,1 km/h
|
||||
|
Rosersbergsinfarterna villaområdet till Slottsvägen
Rosersbergsinfarterna villaområdet till Slottsvägen
open_in_new
0,81 km -0.8 %
|
01:25
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 206 W | 123 bpm |
01:00
48,4 km/h
|
||||
|
Tomten Västra Rakan
Tomten Västra Rakan
open_in_new
3,51 km 0.5 %
|
06:30
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 223 W | 134 bpm |
04:45
44,4 km/h
|
||||
|
Benstocksbacken
Benstocksbacken
open_in_new
0,35 km 2.5 %
|
00:43
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 277 W | 144 bpm |
00:26
48,1 km/h
|
||||
|
First part to stop
First part to stop
open_in_new
4,11 km -0.3 %
|
07:07
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 224 W | 133 bpm |
05:26
45,4 km/h
|
||||
|
Kimstavägen etapp 2 österut
Kimstavägen etapp 2 österut
open_in_new
3,95 km 0.1 %
|
07:30
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 214 W | 130 bpm |
05:41
41,7 km/h
|
||||
|
Husby - Utmarka Gravel Speedway
Husby - Utmarka Gravel Speedway
open_in_new
0,73 km -0.8 %
|
01:41
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 119 W | 102 bpm |
00:52
50,7 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre