•
Bicykel
directions_bike🚴 strmé výšlapy plus technické zjazdy 🚴🔥❤️☕️
trending_up
Vzdialenosť
23,8 km
schedule
Čas
01:59:48
landscape
Nastúpané
919 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 168 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 075 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Dobšinská 10 , spokojnosť na 100% 2 miesto v kategórii 5 celkovo tempo 4,19 km cca + 300 m ,trail 👌👌👌
trending_up
9,7 km
schedule
00:41:51
landscape
300 m
•
directions_run ⚡ Druhá fáza: rýchle rovinky, zrýchlenie z 1. na 3. km do tempa 3:45 🏃♂️, následné spomalenie do 5. km na 4:20 🔥.
trending_up
5,0 km
schedule
00:21:04
landscape
8 m
•
directions_run Ľahký beh po intervaloch: 4,5 km | 129 BPM | Regenerácia☕️🏃🏿👌😉
trending_up
4,5 km
schedule
00:20:37
landscape
0 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre