Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
grco01 grco01 • 30. júla 2026 o 19:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:49:04
landscape Nastúpané
98,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,0 km/h
Výkon 259 W 327 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 612 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Predvčerom o 20:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:29
landscape 20 m
grco01 grco01 • 2. augusta 2026 o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:15
landscape 0 m
grco01 grco01 • 1. augusta 2026 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,7 km
schedule 01:54:55
landscape 229 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:42
9,1 km/h
9,1 km/h 248 W 112 bpm 01:33
21,8 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:55
10,7 km/h
10,7 km/h 251 W 114 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:45
10,2 km/h
10,2 km/h 258 W 120 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 09:24
9,7 km/h
9,7 km/h 263 W 127 bpm 07:06
12,9 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 10:46
11,3 km/h
11,3 km/h 258 W 125 bpm 03:26
35,3 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:35
11,5 km/h
11,5 km/h 260 W 127 bpm 00:50
35,6 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:15
11,0 km/h
11,0 km/h 256 W 126 bpm 00:23
35,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up