•
Beh
directions_runBeh - Long…
Podľa plánu som mal dať 30km, ale v tom teple som to nezvládol :D
trending_up
Vzdialenosť
18,9 km
schedule
Čas
01:46:03
landscape
Nastúpané
85,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 14,7 km/h |
| Výkon | 314 W | 453 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 1 431 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,9 km
schedule
01:50:49
landscape
630 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
21,2 km
schedule
02:37:05
landscape
914 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vlčkovce (roľnícke družstvo) - Modranka
Vlčkovce (roľnícke družstvo) - Modranka
open_in_new
3,40 km 0.3 %
|
18:13
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 338 W | 148 bpm |
15:03
13,6 km/h
|
||||
|
Od rázcestia po most
Od rázcestia po most
open_in_new
0,49 km 2.5 %
|
02:43
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 369 W | 151 bpm |
02:10
13,5 km/h
|
||||
|
Diely Panelka na SZ
Diely Panelka na SZ
open_in_new
0,81 km 0.3 %
|
04:28
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 318 W | 152 bpm |
03:40
13,2 km/h
|
||||
|
100 m
100 m
open_in_new
0,10 km 1.6 %
|
01:08
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 308 W | 147 bpm |
00:35
10,7 km/h
|
||||
|
Športová
Športová
open_in_new
0,53 km -0.1 %
|
04:41
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 279 W | 135 bpm |
04:41
6,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre