•
Bicykel
directions_bikeGravelissimo 👌
RIP Finlay Tarling 🥺
🇸🇪 Testar Anders Andersen AMA coach. Rolig idé, jag kan tänka mig att det här blir framtiden av coachning 😊
🇬🇧 Testing Anders Andersen AMA coach. Fun idea, I can really see that this might be the future of coaching 😊
trending_up
Vzdialenosť
34,0 km
schedule
Čas
01:06:31
landscape
Nastúpané
213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 49,8 km/h |
| Výkon | 230 W | 567 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 911 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SLX 6
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunchjogg med Kajsa ❤️
trending_up
10,0 km
schedule
00:44:05
landscape
125 m
•
directions_bike Tempo intervaller
trending_up
34,1 km
schedule
01:02:06
landscape
299 m
•
directions_bike Oplanerad afterwork med A&M 👌
trending_up
47,2 km
schedule
01:24:54
landscape
422 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Utmarka - Husby Gravel Speedway
Utmarka - Husby Gravel Speedway
open_in_new
0,73 km 1.1 %
|
01:43
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 226 W | 124 bpm |
01:02
42,2 km/h
|
||||
|
Kyrkspurt
Kyrkspurt
open_in_new
0,61 km -0.7 %
|
01:00
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 212 W | 134 bpm |
00:39
56,0 km/h
|
||||
|
Banjo 2
Banjo 2
open_in_new
5,21 km 0.3 %
|
10:06
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 231 W | 140 bpm |
08:28
36,9 km/h
|
||||
|
Lunda motlut
Lunda motlut
open_in_new
0,56 km 0.7 %
|
01:01
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 218 W | 138 bpm |
00:38
52,7 km/h
|
||||
|
Grusrakor från Lunda
Grusrakor från Lunda
open_in_new
2,06 km 0 %
|
03:46
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 239 W | 144 bpm |
03:46
32,8 km/h
|
||||
|
Upp förbi Tilledal
Upp förbi Tilledal
open_in_new
1,67 km 0.8 %
|
03:48
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 247 W | 149 bpm |
03:20
30,0 km/h
|
||||
|
Långåsen
Långåsen
open_in_new
2,01 km 0.9 %
|
03:58
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 244 W | 142 bpm |
02:43
44,3 km/h
|
||||
|
First part to stop
First part to stop
open_in_new
4,11 km -0.3 %
|
07:34
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 230 W | 139 bpm |
05:26
45,4 km/h
|
||||
|
Kimstavägen etapp 2 österut
Kimstavägen etapp 2 österut
open_in_new
3,95 km 0.1 %
|
07:36
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 241 W | 140 bpm |
05:41
41,7 km/h
|
||||
|
Vreta - Husby
Vreta - Husby
open_in_new
2,56 km -0.4 %
|
04:48
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 240 W | 141 bpm |
04:23
35,1 km/h
|
||||
|
Husby - Utmarka Gravel Speedway
Husby - Utmarka Gravel Speedway
open_in_new
0,73 km -0.8 %
|
01:22
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 240 W | 132 bpm |
00:52
50,7 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre